Toutes les activités chez Centre16
Nos activités pour vous dépasser, jour après jour
Des équipements haut de gamme et des coachs experts pour vous accompagner dans chaque séance.
+40 cours chaque semaine, pour tous les niveaux.
Découvrez toutes nos activités chez Centre 16
Coaching et progression pour tous les niveaux
Une pratique adaptée à chaque profil
Chez Centre16, chaque adhérent progresse à son rythme.
Nos coachs adaptent les programmes, les exercices et les charges pour que la musculation devienne accessible, motivante et efficace pour tous.
Pour les débutants
Nos coachs vous initient aux mouvements fondamentaux et à la bonne posture afin de vous entraîner en toute sécurité et de gagner en confiance dès les premières séances.
Pour les confirmés
Un plateau complet et des équipements haut de gamme pour développer votre force, progresser sur vos charges et explorer de nouvelles méthodes d’entraînement.
Pour les sportifs en préparation
La musculation est un levier essentiel pour améliorer la performance : vitesse, puissance, endurance, coordination… Un atout pour tous les sports — course, rugby, football, sports de combat et bien plus encore.
Ce que nos adhérents pensent
Ils ont choisi Centre 16 pour atteindre leurs objectifs
Marc Pereira
Adhérent depuis ...
« Un grand merci à Lorenzo ! Sans lui, cette salle de sport ne serait pas la même. Toujours à l’écoute, motivant et professionnel, il fait toute la différence. L’équipement est complet, mais c’est vraiment l’ambiance créée par Lorenzo qui rend cet endroit spécial. Merci pour tout ton engagement ! »
Prêt à commencer ?
Ici, vous ne serez jamais seul. Profitez d’un environnement convivial où entraide et motivation collective font la différence.